nuacht

In ainneoin na buntáistí a bhaineann leblaincéid ualaithe, tá roinnt míthuiscintí coitianta ann fós fúthu. Déanaimis aghaidh a thabhairt ar na cinn is coitianta anseo:

1. Níl pluideanna ualaithe ach do dhaoine a bhfuil imní nó neamhoird phróiseála céadfacha orthu.
Blaincéid ualaitheIs féidir leo a bheith tairbheach d’aon duine atá ag streachailt le himní nó insomnia nó ar mian leo mothú níos suaimhní. Cé go n-úsáidtear iad go minic mar uirlis chun cabhrú le daoine a bhfuil imní nó neamhoird phróiseála céadfacha orthu, is féidir le pluideanna ualaithe a bheith cabhrach d’aon duine ar mian leo mothú níos suaimhní agus níos socair.

2. Níl pluideanna ualaithe ach do leanaí.
Cé go n-úsáidtear pluideanna ualaithe go minic le leanaí, is féidir leo a bheith tairbheach do dhaoine fásta. Mar shampla, ablaincéad ualaithed’fhéadfadh sé gur rogha mhaith é má tá tú ag streachailt le neamhord néarfhorbartha, neamhord codlata, imní nó más mian leat mothú níos suaimhní.

3. Tá blaincéid ualaithe contúirteach.
Blaincéid ualaitheNíl siad contúirteach. Mar sin féin, tá sé tábhachtach iad a úsáid go sábháilte. Déan cinnte treoracha an mhonaróra a leanúint agus ná húsáid blaincéad ualaithe ar leanbh faoi bhun 2 bhliain d'aois riamh. Má tá aon imní ort faoi blaincéad ualaithe a úsáid, téigh i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú ceann.

4. Tá pluideanna ualaithe costasach.
Blaincéid ualaitheIs féidir go mbeidh praghsanna éagsúla orthu, ach tá go leor roghanna inacmhainne ar fáil. Is féidir leat blaincéid ualaithe a fháil ar phointí praghsanna a oireann do bhuiséid éagsúla. Mar sin féin, tá sé tábhachtach infheistíocht a dhéanamh i gcáilíocht mar uaireanta ní chomhlíonann blaincéid ualaithe níos saoire na sonraíochtaí a mhaíonn siad nó ní bhíonn siad déanta as ábhair faoi bhun caighdeáin.

5. Bíonn pluideanna ualaithe te agus míchompordach.
Blaincéid ualaitheNíl siad te ná míchompordach. Déanta na fírinne, is iomaí duine a mheasann go bhfuil siad sách cluthar agus suaimhneach. Má tá cónaí ort in aeráid te, b’fhéidir gur mhaith leat blaincéad níos éadroime a roghnú ionas nach mbeidh tú ró-the agus tú i do chodladh. Is rogha iontach é blaincéad ualaithe fuaraithe chomh maith.

6. Bíonn pluideanna ualaithe trom agus deacair bogadh timpeall iontu.
Blaincéid ualaitheDe ghnáth, meáchan idir cúig agus 30 punt a bhíonn acu. Cé go bhfuil siad níos troime ná pluideanna traidisiúnta, níl siad chomh trom sin go mbeidh sé deacair bogadh timpeall iontu. Roghnaigh ceann a sholáthraíonn an méid meáchain ceart do mhéid do choirp agus do leibhéal compord. Mura bhfuil tú cinnte, seiceáil léirmheasanna agus polasaithe um fhilleadh lena chinntiú go bhfaigheann tú an pluid cheart duit féin agus go gceadaíonn sé duit é a thabhairt ar ais más gá.

7. Beidh tú ag brath ar blaincéad ualaithe má úsáideann tú ceann go rialta.
Níl aon fhianaise ann a thugann le fios go mbeidh spleáchas mar thoradh ar úsáid blaincéid ualaithe. Mar sin féin, má thaitníonn an mothúchán a thugann blaincéad ualaithe leat, b’fhéidir gur mhaith leat é a úsáid go rialta.